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フォーク

説明
バッターにはストレートのように見えるが、ホームプレート手前でストン落ちる。空振りさせるには最適の変化球である。特に、ストライクゾーンからボールゾーンに落ちる、ワンバウンドしそうな低い球ほど効果がある。

握り方
握り方は二通りある。一つは人差し指と中指でボールの真ん中を挟みつけ、指先を少し曲げる。もう一つは、人差し指、中指、親指、薬指で4ヶ所から挟むように握る。


 

投げ方
ストレートと同じ投げ方だが、手首の回転は差せないこと。手首を固くしておき、ボールを離す瞬間に人差し指と中指に力を入れ、その間からボールを放つ。

マスターの方法
まずは、どちらの握り方でもいいから、ボールをしっかりと挟むところからはじめよう。次にそのまま、ボールに回転を与えずに、コントロールをつける練習をする。


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